今天"夏至"! "熱補"養生 消暑祛濕氣│中視新聞 20200621
夏天飆高溫，很多人愛吃冰品消暑，但中醫師和營養師一致認為， "冰"只能暫時解熱，夏天反而要"以熱擋熱"，才能真正祛暑，因為排汗會消耗體內熱能，喝了溫補熱湯，除了補氣也促進排汗，甚至還會幫助腸胃蠕動，就像韓國人一年四季少不了熱湯鍋，這股風氣也影響台灣人。
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