吃到飽怎麼回本? 先吃"它" 食量秒暴增1.5倍│中視新聞 20220717
台灣人愛吃Buffet，能一次吃到各種美食，不少人為了想回本，會在用餐前先餓肚子，讓自己食慾大增，或是吃高單價的生魚片或炸蝦，不過，有日本節目實驗，吃Buffet時如果想吃回本，可以在用餐前3個小時，先吃2塊"炸豬排"，實測發現，有先吃炸豬排的民眾，比起直接吃Buffet的人，食量暴增1.5倍，關鍵在炸豬排酥脆的外皮，一起來看看。
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