吃宵夜"會讓人變笨"?! 美研究:八點後吃東西"記憶力衰退"│中視新聞 20221010
不少年輕人習慣晚睡, 吃鹽酥雞追劇 ! 不過美國加州大學洛杉磯分校做的實驗發現, 吃宵夜竟然會讓人變笨! 因為常吃宵夜的人, 記憶力會大幅下降, 尤其腦中負責短期記憶的海馬迴, 會遭到損害, 是相當大的警訊.
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