天冷這樣吃火鍋"絕不胖" 名醫曝秘訣"吃鍋能瘦"?!│中視新聞 20251120

最近天氣一冷，最想來一鍋熱呼呼的火鍋，但油花、湯底、沾醬一不注意，熱量立刻爆表！其實吃火鍋不但不會胖反而會變瘦！只要選對湯底、挑對肉品、掌握進食順序。帶您看看，吃不胖火鍋的必學技巧。 #火鍋 #變瘦 #中視新聞 @中視新聞 收看中視新聞，請鎖定新聞台154。 訂閱中視新聞24小時直播頻道，最新最快消息不斷線唷~ https://bit.ly/3bF2VwV