義大利麵藏"發胖"地雷 麵體.醬汁怎挑有學問│中視新聞 20220507
中視新聞 | 2022/05/07 17:02:57

義大利麵,醬汁選擇很多元,青醬、白醬、紅醬、清炒等,各有所好,麵體也有很多形狀,但你知道,哪一種搭配吃下肚,最容易發胖嗎?營養師也列出排行榜,其中白醬配造型麵,熱量最高,想吃的清爽少負擔,選清炒跟直麵就對了。



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