《全民星攻略》減輕焦慮呼吸法 加上節拍變動滋動?!
《全民星攻略》減輕焦慮呼吸法 加上節拍變動滋動?!
你知道,[循環嘆息呼吸法]可減輕焦慮,它的做法是[吸兩口吐一口],還是[吸一口吐兩口]?
(H編:吸吸吐!)
#中視 #全民星攻略 #曾國城 #周一至周五晚間六點
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