"加冰飲料.現榨的"喝了更肥?! 小珍珠比大珍珠熱量高│#中視新聞 20220608

"加冰飲料.現榨的"喝了更肥?! 小珍珠比大珍珠熱量高│#中視新聞 20220608

天氣越來越熱，來杯飲料又怕胖，喝現打果汁最健康嗎?恐怕喝了會更胖!有營養師點出4大飲料地雷，珍珠大小熱量有所不同小珍珠恐怕比大珍珠更肥另外帶酸味、加冰塊的飲料恐怕得加更多糖，現打果汁如果用高糖水果，再加糖增加風味，恐怕甜上加甜，糖份爆表。 #飲料 #熱量 #珍珠

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