"日走萬步"長壽被騙了?! 科學家曝光:大家都搞錯!│中視新聞 20220313

有沒有聽過，"日走1萬步更健康"，但這個口號恐怕要被打臉了，國外科學家最新研究，60歲以上成人，每天走6千到8千步，降低死亡風險機率達到最高，走7千步 ，早逝機率直接降一半以上，而"一萬步"這個詞，恐怕只是商人計謀，完全沒有科學根據。