中秋別"烤"壞身體! 久坐板凳"膝高過髖"易傷身│中視新聞 20200930

中秋節親友團聚烤肉，已經是全民活動。不過常見的烤爐，高度較低，長時間蹲著烤肉，膝蓋高於臀部，恐怕會造成椎間盤突出，甚至是痔瘡等後遺症。物理治療師就建議民眾，烤肉盡量坐在較高的椅子上，還要經常變換姿勢，才不會烤到腰痠背痛。