中秋連假大吃大喝恐比平常多吸收8倍熱量│中視新聞 20201001

中秋連假大吃大喝恐比平常多吸收8倍熱量│中視新聞 20201001

中秋連假親朋好友歡聚少不了大吃大喝，但營養師特別提醒，民眾在中秋假期間最愛吃的月餅.柚子.烤肉，一不小心就會讓人多吃到2倍熱量，4天下來恐怕比平常多吸了8倍以上熱量，而且中秋節，還有很多隱形肥胖食物，不知不覺吞下肚，到底什麼中秋美食"胖很大"，一起來看

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