久坐死亡風險增 快走多活10年機率達9成│中視新聞 20200612

運動對人體有益，但大家可能沒想到，連續坐9小時以上，可能會增加早死的機會！挪威就有研究發現，每天連續坐9個半小時的人，早逝風險最高，但走路速度每秒增加0.1公尺，死亡風險就下降12%。而國健署的統計也發現，雙北的民眾最愛運動，而台南有六成民眾，運動量不足。