你是哪種大肚子? 消滅"4種大肚"秘訣曝光│中視新聞 20220808
你是哪種大肚子? 消滅"4種大肚"秘訣曝光│中視新聞 20220808
國人肥胖比例越來越高,很多人都有肚子,但其實肚子還分成4大類型,像是肚臍以下腹部凸起的小腹肚,是因為久坐不動或是經期不順,女性居多,另外還有脂肪率高腰間贅肉多的壓力肚,另外還有鮪魚肚、啤酒肚,這四種不同的肚子, 其實都有不同的方法可以改善,用對改善方法,才能事半功倍。
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