勤咀嚼吞嚥展歌喉可緩大腦退化失智│中視新聞 20191023

勤咀嚼吞嚥展歌喉可緩大腦退化失智│中視新聞 20191023

良好的咀嚼及吞嚥功能可以減緩大腦老化!國內研究證實，如果咀嚼吞嚥功能不佳，大腦的灰質量會變少，容易罹患失智。醫師建議，吃飯時細嚼慢嚥以及常常唱歌，是減緩大腦老化的好方法。

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