向腰椎殺手道別! 美海軍公布全新體測項目│中視新聞 20201120

美軍軍隊操練項目 一直受到全球關注，近日海軍透過官方公布，全新"體能戰備"項目，將傳統的仰臥起坐，從測試中刪除，因為美軍發現，實施40年的仰臥起坐測試，無法測驗肌耐力，反而增加腰椎負擔，現在以棒式.划船機運動取代，強化體能鑑測的功能性。