柚子效果驚人降糖聖果降壓奇兵?!│中視新聞 20190909

柚子效果驚人降糖聖果降壓奇兵?!│中視新聞 20190909

中秋節必吃的柚子，不僅纖維質高，糖分低，還可以降血糖、降血壓，被稱為降糖聖品、降壓奇兵。不過，營養師提醒，因為柚子酸酸甜甜，容易吃過量，一天只要吃超過300公克就算超量。

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