熱量驚人! 2球冰淇淋=2碗飯 雪花冰加料是"一個便當"│中視新聞 20220719

夏天超熱，不少民眾用吃冰來消暑，但要小心掉進肥胖陷阱，冰淇淋、霜淇淋，雪花冰，通通都是民眾最愛，但吃錯恐怕吃進超高熱量，冰淇淋和霜淇淋，兩種冰熱量差很大，2球冰淇淋熱量等於吃了2碗飯，雪花冰本身熱量就高達400大卡，如果再加配料一起吃，恐怕吃一碗冰，等於吃了一個便當。 #冰淇淋 #熱量 #中視新聞 @中視新聞