過年挑戰"海陸特訓"! 6項"高強度間歇"甩肥油│中視新聞 20200127

不少人過年期間大魚大肉，飯後還要磕瓜子吃糖果，腰圍因此多了好幾圈。不過現在看到這條新聞，可以請觀眾朋友們站起來，現在就帶著觀眾朋友們，來到訓練精實的海軍陸戰隊，體驗海陸獨創的高強度間歇訓練，一起流汗運動，簡單又實用。