生活

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Last update : 2025/08/20

晨間運動好處更多! 有利降血壓減重更有效│中視新聞 20201102

有效的運動方式，可以達到事半功倍的效果，但到底是晨間運動比較好，還是晚上運動好呢，根據國外醫學統計，養成早上運動的習慣，更能有效"降血壓"，減肥效果也更加顯著，反而晚上運動恐怕還會造成睡眠障礙。

防飛沫傳染! 有人在旁咳嗽美研究建議"急呼氣"│中視新聞 20201102

新冠疫情還在燒，加上最近氣溫驟降，正值流感和感冒季節，如果沒有戴口罩，身旁有人打噴嚏或咳嗽，該如何自保?紐約醫學院有研究指出，當你發現處於高風險情況下，有人在你一旁打噴嚏或咳嗽，應該立即呼氣，避免吸入水滴或氣溶膠，甚至可以噘起嘴唇，讓呼氣時間更長，不過最好還是將頭完全移開，立刻遠離現場，而這項研究小兒科醫師也證實，的確可以防止飛沫傳染。

興大附農一度電收7塊學生批為省錢滿身汗│中視新聞 20201102

學校成了惡房東嗎？台中興大附農有學生投訴，不管是宿舍還是冷氣，一年365天都是一度電七塊，導致每名學生1個月宿舍冷氣費要付400元。為了省錢，學生每次都忍到滿頭大汗，才在睡前開一兩小時，然後想辦法趕快睡著。以內政部最新規定，房東最高只可以像房客收取，一度電最高6.41元，讓不少學生質疑學校根本在搶錢；對此校方出面滅火說，一度電收費七塊已經是行之有年，這2年換新冷氣讓學校電費降低，下學期將會調降電費。

"閃電"原地打轉後恐向西水氣週四影響台灣│中視新聞 20201102

今年全球最強的颱風"天鵝"，昨天（1日）登陸菲律賓後，受到地形破壞已減弱為輕颱。但同一時間，"閃電"來勢洶洶。氣象局預估，將會在週四之後通過巴士海峽，不排除會影響台灣，屆時受到外圍水氣影響，北部和東半部，降雨的情況都會增多。

稽查員僅4人! 里長憂日租套房成防疫破口│中視新聞 20201102

違法日租套房，可能成為防疫破口嗎？台北市居家檢疫旅客約5500人，除入住防疫旅館約有1700人外，其餘入住自宅或一般旅館。不過有些外籍旅客，直接上網訂違法日租套房，而負責稽查套房的觀傳局，也竟然只有4名稽查員，調查方式還是以問卷來稽查，有議員就痛批人力嚴重不足，查核方式根本也不夠嚴謹，恐怕會成為防疫漏洞。

臺中自行車嘉年華旅行社推限時優惠│中視新聞 20201102

國旅正夯，台北國際旅展中，就有旅行社改攻國內旅遊，結合臺中自行車嘉年華，推出臺中限定的自行車旅遊主題套裝遊程，共有三條路線，讓民眾享受單車小鎮旅行。

炫音星空音樂會高爾宣陳零九開唱│中視新聞 220201101

新竹縣秋遊星夜季活動，壓軸場"炫音星空音樂會"，週末嘻哈登場，請來高爾宣、陳零九等歌手接連開唱，氣氛HIGH到最高點。

關公.赤兔馬.禰豆子都來了! 聯合婚禮比噱頭│中視新聞 20201101

受到疫情衝擊，很多縣市的新人結婚數都在下滑，但新北市的聯合婚禮，名額100對，卻有200對搶著報名。在現場也比創意，有新人打扮成鬼滅之刃的炭治郎和禰豆子，還有人扮火影忍者和神力女超人，超級吸睛。

普悠瑪穿越中央山脈環島電氣化"最後一哩"完成│中視新聞 20201101

台灣環島鐵路電氣化最後一哩路，從屏東枋寮至台東知本，將在12月底通車，昨晚(31日)到今天清晨密集試車，普悠瑪速度達到120公里，和電聯車首度穿越中央山脈，奔馳在南迴線，完成環島電氣化的最後一塊拼圖，工作人員興奮拍照留念；不過未來普悠瑪環島載客將連續工作11小時，有民眾質疑會不會太操，台鐵掛保證"安全沒問題"！

牛角蟹當萬里蟹賣? 業者堅稱:是"其中一種"│中視新聞 20201101

現在正值萬里蟹的產季，業者紛紛抓準商機，搶攻老饕荷包，但有民眾爆料，在八里老街有一攤商業者，大大的招牌掛著賣萬里蟹，但實際上賣的卻是"牛角蟹"，業者還說牛角蟹也是萬里蟹的一種，但新北市府公告的萬里蟹，只有花蟹、三點蟹和石蟳，有人質疑，用這樣的手法來吸客，可能涉嫌廣告不實違反消保法。