抗疫"關鍵元素"維生素D "兩招補足"強化免疫!│中視新聞 20220512
中視新聞 | 2022/05/12

預防新冠病毒,如何強化自身免疫力?專家建議,補充維生素D非常重要,除了每天曬太陽15分鐘,可以獲得關鍵營養素。吃四到五片的黑木耳,或是巴掌大的鮭魚,都能補足維生素D。