大家都知道日本人很長壽平均壽命近85歲，秘訣到底是什麼，恐怕是跟"吃"有關有研究指出日本人愛吃海鮮，一年可以吃1百公斤魚肉，每天吃28公克的大豆還有抹茶和海藻類，都有抗癌效用，而香港人也很長壽，因為吸菸率全球最低新加坡是亞洲最長壽國家，秘訣可能是"多走路"。 #日本 #長壽 #中視新聞 @中視新聞 收看中視新聞，請鎖定新聞台154。 訂閱中視新聞24小時直播頻道，最新最快消息不斷線唷~ https://bit.ly/3bF2VwV