要好菌不要糖 乳酸飲料含糖量超過汽水│中視新聞 20190925
乳酸飲料含益生菌，對腸胃健康是好的，但董氏基金會發現，乳酸飲料含糖量，竟然超過可樂等碳酸飲料！究竟喝乳酸飲料對腸胃有沒有幫助，營養師表示肯定。只是最好選對喝的時間，計算好熱量，才不會愈喝愈胖。
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