雨天好睡? 科學解謎:雨聲放鬆.褪黑激素分泌增│中視新聞 20201014
中視新聞 | 2020/10/14

下雨天真的特別好睡嗎?澳洲科學家研究發現,原來下雨天,空氣的負離子會增加,同時也會減低空氣含氧量,再加上雨聲的頻率,也會產生人類睡眠時大腦會出現的"阿法"波。種種因素都讓"雨天特別好睡,"兩者之間的因果關係,現在有了科學解答。