"下雨就想睡"有醫學根據! 無雷細雨竟"最好睡"?│中視新聞 20230903
中視新聞 | 2023/09/04
颱風天,許多人每到陰雨綿綿時刻,就超愛睏,甚至會懷疑自己,是否沒睡飽?沒想到醫師說,這是正常的啦!雨天想睡還有醫學根據,主要有五大原因!除了下雨會產生大量負離子、含氧量也降低,此外,雨聲頻率,影響大腦,而環境昏暗,則會刺激褪黑激素增加等等,因此雨天就會感到,特別催眠。
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